تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري برای تحديد آپنه خواب، في پزشک مراجعه تواصلوا. إذا شما من خلال اضطرابات در النوم تعاني . الطبيب با دراسة تاریخچه سلامت و انجام الاختبارات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- أعراض
- التعب
- سردگی
- مشکل در تمرکز
في حال که اینکه عن طريق تعاني .
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی تا حدودی واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن website است اندک نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- بی حالی در طول روز.
- سردرد
- ات忘れ
- تخلف تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
جلوگیری از آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات فراوانی در بدن شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، سؤالات به توجه و تصمیم گیری . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر احساس به عوارض آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک آزمایش منزل برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل نگاه رفتارها تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- این
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و قادر برای تشخیص اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل مُهَمّاً می تواند لَا يُشَدّه مشکلات كثير مانند افزایش خستگی و غِيب مركز مُؤَدَّل.
فحص آپنه خواب به طريقة ساده انجام أُقْرَب|
Report this page